الرئيسية / المرأة / فوائد القهوة الصحية للجسم والجمالية للبشرة

فوائد القهوة الصحية للجسم والجمالية للبشرة

من المعروف أن القهوة لها فوائد صحية كثيرة، ولكن سنتعرف في هذا المقال علي فوائدها للبشرة اذا أصبحت روتين للعناية بالبشرة

فالبن له قدرة على بدأ اليوم بنشاط وحيوية خصوصاً في الفترة الصباحية، بجانب طعمه االشهي، وقدرته على تحسين المزاج، نتيجه لاحتوائه علي الكافيين.

فوائد القهوة الصحية:

لها العديد من الفوائد الصحية، فإن معدل تناولها من 1-3 اكواب يوميا يقلل من خطر الإصابة بالأمراض

  • مرض الشلل الرعاش
  • مرض الزهايمر
  • مرض داء السكري
  • أنواع من الأمراض السرطانية

فوائدها لفروة الرأس:

تمنح فروة الرأس الفائدة كما أنها للبشرة والجسم، فتعمل علي تقشير فروة الرأس وإزالة الخلايا الميتة، وتعطي الشعر القوة والحيوية.

فوائد البن للبشرة:

يتم استخدامه في خلطات طبيعيه للعنايه بالبشره فتضمن:

تقليل التهابات الجلد:

الكافيين الموجود بالبن له خصائص في علاج والحد من التهاب واحمرار الجلد، وذلك بعد الأبحاث التي أجريت ووجود استخدامه في الكثير من كريمات العناية بالجلد

تفتيح البشره وتجديدها:

تعمل كمقشر للبشرة وتشد الجلد فتمنع الترهلات، وتفتح البشرة وتزيل الاماكن الداكنة حيث أنها تزيد من الدورة الدموية في الوجه

يتم تدليك الوجه بمكعبات القهوة المجمدة، ويعمل ذلك أيضا علي القضاء علي انتفاخات تحت العينين، ويجب المداومة يوميا لنتائج فعالة

ترطيب البشرة الجافّة:

البن له مفعول سحري للبشرة الجافة والمتشققة، وتعيد للبشرة الحيوية والترطيب، يتم خلط كوب من البن الدافئ، مع نصف كوب من ملح البحر، ومِلعقتين من زيت الزيتون، ويتم مزجهم جيدا، وتوضع علي البشرة ويترك حتي ينشف ثم يغسل

تقشير البشرة:

كما ذكرنا أن البن تحتوي علي الكافيين، حيث يعمل علي تعزيز إنتاج الكولاجين ويخلص الجلد من الخلايا الميتة، ويعيد للبشرة الحيويّة والنضارة ويشدّها

نقوم بخلط ملعقتين صغيرتين من البن المطحون، ويضاف إليه بيضة واحدة، ثمّ يوضع الخليط على الوجه لمدّة ثلث ساعة، ويغسل بالماء

 زيادة نضارة البشرة:

تقوم القهوة علي تحفيز الدورة الدموية في البشرة، وتقوم بإزالة علامات التعب والارهاق، فيتم خلط ملعقتين من الزبادي، مع ملعقتين من البن المطحون، وتترك لمدة ربع ساعة ثم يغسل بالماء

تقليل خطوط السيلوليت:

البن يعمل علي تقشير البشرة، ويعمل علي تجديد خلايا الجلد، وتدفق الدم، وبالتالي التخلص من السيلوليت، يتم خلط كمية من القهوة الممزوجة مع الماء، ويدلك به البشرة، وتكرر مرة أسبوعياً لافضل النتائج

شاهد أيضاً

تعرفي علي مراحل الولادة الطبيعية خطوة بخطوة

مراحل الولادة ، إن كل امرأة حامل تنتظر وضع جنينها ورؤيته بفارغ الصبر، بعد إجراء …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *